Analysen
Analysen
Verstehe deinen Körper, finde deinen Weg.
Du willst wissen, was wirklich in deinem Körper passiert – und wie du gezielt daran arbeiten kannst?
Unsere ganzheitlichen Analysen geben dir Klarheit über deinen Stoffwechsel, deine Energie und dein aktuelles Stresslevel. Statt Raten bekommst du echte Antworten.
Was Dich bei uns erwartet:
Stoffwechselanalyse (BIA-Messung)
Mit modernster Bioimpedanzanalyse erfassen wir deine Körperzusammensetzung – also nicht nur dein Gewicht, sondern wie sich Muskeln, Fett, Wasser und Knochenmasse verteilen. Außerdem berechnen wir dein Stoffwechselalter.
Ideal als Basis für gezielte Ernährung, Muskelaufbau oder Regeneration.
Einsatzbereiche:
- gezielte Gewichtsreduktion und Körperfettreduktion
- effektiver Muskelaufbau und Trainingssteuerung
- Ernährungsoptimierung nach individueller Stoffwechsellage
- Verlaufskontrolle bei Reha, Sport oder Gesundheitszielen
Atemgas-Analyse (in Ruhe & unter Belastung)
Mit modernster Atemgasdiagnostik von uVida analysieren wir, wie dein Körper Energie gewinnt – im Alltag wie beim Sport.
In Ruhe zeigt uns die Food- & Stress-Analyse, ob du Fett oder Zucker verbrennst, wie hoch dein Grundumsatz ist und wie stark dein Körper unter Stress steht.
Unter Belastung ermitteln wir deine individuelle Leistungsfähigkeit (VO2max), Pulsbereiche und Fettstoffwechselgrenzen – als Grundlage für gezieltes Training und echte Fortschritte.
Einsatzbereiche:
- individuelle Trainingsplanung und Leistungssteigerung
- gezielte Fettverbrennung durch optimierte Belastungssteuerung
- Stressbewertung und Regenerationsfähigkeit im Alltag
- Ernährungsanpassung auf Basis des aktuellen Stoffwechselprofils
HRV-Messung – dein Stress-Kompass
Die Herzratenvariabilität (HRV) zeigt, wie gut dein Nervensystem zwischen Anspannung und Entspannung regulieren kann.
Eine einfache, aber tiefgehende Analyse für alle, die ihren Umgang mit Stress verbessern möchten.
Einsatzbereiche:
- Stresslevel erkennen und gezielt reduzieren
- Regenerationsfähigkeit objektiv messen
- Burnout-Prävention durch frühe Warnsignale
- Trainings- und Belastungssteuerung im Sport und Alltag
Kinesiologische Testungen & Fragebögen
Dein Körper weiß oft mehr, als du denkst. Mit kinesiologischen Muskeltests und ausführlichen Anamnesebögen decken wir Ungleichgewichte, Blockaden und individuelle Belastungen auf – körperlich wie emotional.
Ein wertvoller Baustein auf dem Weg zu mehr Balance, Energie und Wohlbefinden.
Einsatzbereiche:
- Unverträglichkeiten und Stressfaktoren identifizieren
- emotionale Blockaden aufspüren und lösen
- individuelle Therapieansätze gezielter entwickeln
- ganzheitliche Ursachenfindung bei chronischen Beschwerden
Für wen sind die Analysen geeignet?
👉 Du willst gezielt an Gewicht, Energie oder Fitness arbeiten.
👉 Du möchtest wissen, wie gut dein Körper aktuell mit Stress und Belastung umgeht.
👉 Du suchst nach einem Startpunkt für nachhaltige Veränderungen.
Dein nächster Schritt:
👉 Buche dir einen Termin für deine individuelle Analyse!
👉 Oder sichere dir ein kostenloses Vorgespräch, wenn du dir noch unsicher bist!
Wir nehmen uns Zeit für dich – mit Erfahrung, moderner Technik und einem offenen Ohr.