Für mehr Gesundheit und Lebenskraft.
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Gesundheitsvortrag: Stark bleiben – lange leben: Muskeln als dein unterschätzter Schlüssel zur Langlebigkeit (kostenlos)
Muskulatur ist einer der wichtigsten Schlüssel für ein langes, gesundes und selbstbestimmtes Leben – und wird dennoch häufig unterschätzt. In diesem Vortrag erfährst du, warum Muskeln dein größtes Stoffwechselorgan sind, wie sie Fettverbrennung, Blutzucker, Hormone und Entzündungsprozesse beeinflussen und weshalb Muskelabbau das Altern beschleunigt.
Wir zeigen, warum klassischer Ausdauersport allein oft nicht ausreicht, wie wenig gezieltes Training nötig ist und welche Rolle Ernährung, Proteinzufuhr und Regeneration spielen. Praxisnah, verständlich und motivierend – für alle, die nicht nur länger leben, sondern sich dauerhaft stark, stabil und energiegeladen fühlen möchten.
Ralf Sommerfeld (Der Vitalist) und Ralf Renner (Lebenskraftwerk)
Gesundheitsvortrag: Dentosophie – sanft, effektiv, ganzheitlich (kostenlos)
Dentosophie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die natürliche Entwicklung von Kiefer, Atmung und Körperhaltung unterstützt – für Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
In unserem Vortrag zeigen wir dir, wie du mit sanften und gezielten Impulsen diese Bereiche harmonisieren kannst, um langfristig eine gesunde Entwicklung zu fördern. Dabei geht es nicht nur um Zähne, sondern um das gesamte System des Körpers, das in seiner Balance miteinander verbunden ist.
Conny Junghänel (Dipl Stom, Zahnärztin)
Online-Vortrag: Warum Ärzte und Therapeuten BEMER empfehlen
Mit BEMER Beschwerden verbessern. Komplett ohne Chemie oder Medikamente.
Referenten: Grit Bauer (BEMER Group) und Marlene Renner
Im Fokus: Dein Plus an Lebensenergie
Erlebe drei unserer wirksamsten Angebote – von der tiefen Atemanalyse über Zellregeneration bis hin zu smarter Muskelkraft.
Atemgasanalyse – Deinen Stoffwechsel verstehen
Mit modernster Atemmessung erkennen wir, wie Dein Körper Energie gewinnt – aus Kohlenhydraten oder Fetten. So erhältst Du ein klares Bild Deines Stoffwechsels und bekommst konkrete Empfehlungen für Ernährung, Training und Gesundheit.
IHHT – Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training
Trainiere Deine Zellen wie auf 5.000 m Höhe: Durch wechselnde Sauerstoffphasen wird Deine Energieproduktion optimiert, die Regeneration gefördert und das Immunsystem gestärkt. Ideal für mehr Leistungsfähigkeit und Vitalität im Alltag.
Galileo-Training – Muskeln aktivieren, Körper stärken
Smarte Schwingungen für maximale Wirkung: Galileo trainiert Muskeln, Knochen und Gleichgewicht effektiv in kürzester Zeit. Perfekt für Kraftaufbau, Beweglichkeit und als Unterstützung bei Rücken- oder Gelenkbeschwerden.
Stress erkennen – Balance finden
Kinesiologische Testungen, Emotionscode und Reiki zeigen Dir, wie sich Stress und Emotionen auf Körper und Geist auswirken – und eröffnen Dir Wege zu Gelassenheit und neuer Energie.
Kinesiologische Testungen – Ursachen sichtbar machen
Mit sanften Muskeltests decken wir verborgene Belastungen, Blockaden und Ungleichgewichte auf – körperlich wie emotional. So erhältst Du Klarheit über die wahren Ursachen Deiner Beschwerden und findest gezielte Wege zu mehr Balance und Energie.
Emotionscode – Ballast loslassen
Oft speichern wir alte Emotionen unbewusst im Körper – und sie zeigen sich als Stress, Unruhe oder Schmerz. Mit dem Emotionscode lösen wir solche Blockaden sanft und effektiv, damit Du wieder Leichtigkeit, innere Ruhe und neue Kraft spüren kannst.
Reiki – Energie ins Fließen bringen
Reiki ist eine sanfte Energiearbeit, die Körper und Geist in Einklang bringt. Durch gezielte Berührung oder Handauflegen wird Dein Energiesystem harmonisiert – Stress löst sich, innere Ruhe stellt sich ein und Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Essen ändert alles – manchmal ist Nicht-Essen die Lösung
Mit der richtigen Ernährung, Mikronährstoffen und bewussten Fastenzeiten findest Du zurück zu Energie, innerer Ruhe und einem neuen Körpergefühl.
Mikronährstoffanalyse – Defizite erkennen, Balance gewinnen
Oft fehlen dem Körper wichtige Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente – mit spürbaren Folgen für Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Die Mikronährstoffanalyse zeigt Dir präzise, was Deinem Körper fehlt, und eröffnet Dir Wege zu optimaler Versorgung.
Ernährungsberatung – Klarheit auf dem Teller
Mit einer individuellen Ernährungsberatung findest Du heraus, welche Lebensmittel Dir Energie schenken – und welche Dich eher belasten. So bekommst Du einen klaren Plan für Deinen Alltag, der zu Deinen Zielen und Deinem Lebensstil passt.
Fastenbegleitung – Stärke im Verzicht
Manchmal ist Nicht-Essen die beste Medizin. Gemeinsam gestalten wir Dein Fasten sicher, effektiv und alltagstauglich – ob für mehr Energie, bewusste Entlastung oder innere Klarheit. Mit professioneller Begleitung gehst Du den Weg leichter und gewinnst neue Kraft.
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