Atemgas-Analyse
Atemgasanalyse mit uVida
Die Atemgasanalyse ist ein präzises, nicht-invasives Verfahren zur Ermittlung deines aktuellen Stoffwechselzustandes. Mit dem uVida-System bieten wir dir eine moderne Form der Spirometrie und Ergo-Spirometrie, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit ganzheitlich zu bewerten – sowohl in Ruhe als auch unter körperlicher Belastung.
Wie funktioniert die Atemgasanalyse?
Bei der Atemgasanalyse wird die Zusammensetzung deiner Ausatemluft analysiert. Dies ermöglicht die Bestimmung deines Energieverbrauchs, der bevorzugten Energiequellen (Fett oder Kohlenhydrate) und der Effizienz deines Stoffwechsels. Das uVida-System nutzt hierfür modernste Sensorik und liefert sofortige Auswertungen über die zugehörige App.
Zwei Analyseformen - für ein vollständiges Bild
Ruheanalyse (Spirometrie in Ruhe)
Ideal für Gesundheitsbewusste, die mehr über ihren Grundumsatz und ihre Stoffwechselregulation erfahren möchten.
- Bestimmung des Grundumsatzes (Ruheenergiebedarf)
- Analyse des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels im Ruhezustand
- Hinweise auf mögliche Stoffwechselblockaden oder -ineffizienzen
- Grundlage für individuelle Ernährungsstrategien
- Einsatzbereich: Ernährung, Gewichtsmanagement, Vitalitätssteigerung
Belastungs-Analyse (Ergo-Spirometrie)
Geeignet für Sportler und aktive Personen, die ihre Leistungsfähigkeit optimieren möchten.
- Atemgasanalyse unter definierter körperlicher Belastung (z. B. Fahrradergometer)
- Ermittlung der individuellen aeroben und anaeroben Schwelle
- Bestimmung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO₂max)
- Festlegung optimaler Trainingsbereiche basierend auf Pulszonen
- Aussagekräftige Werte zur Verbesserung von Ausdauer, Regeneration und Fettverbrennung
VO2max - der Schlüssel zur Leistungsfähigkeit
Die VO₂max ist ein zentraler Indikator für deine kardiovaskuläre Fitness und gibt an, wie viel Sauerstoff dein Körper bei maximaler Belastung verwerten kann. Mit uVida wird dieser Wert präzise ermittelt und dient als Grundlage für die Entwicklung individueller Trainingspläne.
Die Kombination aus VO₂max und den fünf Pulszonen ermöglicht eine effektive und zielgerichtete Trainingssteuerung.
Für wen ist die Analyse geeignet?
- Menschen mit chronischer Müdigkeit, Erschöpfung oder Stresssymptomen
- Sportler und ambitionierte Hobbysportler
- Männer und Frauen mit Gewichts- oder Stoffwechselthemen
- Gesundheitsbewusste, die ihren Körper besser verstehen wollen
So läuft Deine Analyse ab
Die Messung erfolgt über eine Atemmaske und dauert je nach Analyseform zwischen 5 und 45 Minuten. Die Ergebnisse werden unmittelbar über die uVida-App bereitgestellt und in einem persönlichen Gespräch erläutert. Auf Wunsch erhältst du individuelle Trainings- und Ernährungspläne basierend auf deinen Analysewerten.
Investition in Deine Gesundheit:
Ruhe-Check (Spirometrie in Ruhe)
Dauer: ca. 30 Minuten
Preis: 60 EUR
Inklusive:
- Messung des Grundumsatzes & Ruhe-Stoffwechsels
- Fett-/Kohlenhydratverbrennung im Ruhezustand
- Digitale Auswertung & 15-minütiges Auswertungsgespräch
- Empfehlung für Ernährung und Tagesstruktur
👉 Empfohlen für: Gewichtsmanagement, Energiemangel, Burnout-Vorbeugung
Leistungs-Check (Ergo-Spirometrie mit VO2max)
Dauer: ca. 45Minuten
Preis: 150 EUR
Inklusive:
- Belastungstest auf dem Fahrradergometer
- VO₂max-Messung, aerobe & anaerobe Schwelle
- Bestimmung deiner optimalen Trainingspulszonen
- Digitale Auswertung & 20-minütiges Feedback-Gespräch
👉 Empfohlen für: Sportliche Ziele, Trainingssteuerung, Herz-Kreislauf-Fitness
Komplett-Analyse (Ruhe + Belastung)
Dauer: ca. 75 Minuten
Preis: 180 EUR (statt 210 EUR)
Inklusive:
- Ruhe- und Belastungsanalyse mit dem uVida-System
- VO₂max, Belastungsschwellen, Grundumsatz, Stoffwechseltyp
- Persönliche Empfehlung für Ernährung & Bewegung
- Kombinierbar mit Bioimpedanzmessung (+35 EUR)
👉 Empfohlen für: Stoffwechselprogramme, Regeneration, Restart nach Krankheit