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Buche
jetzt Deinen
Vitalckeck!
Vitalcheck
Kommt dir das bekannt vor?
🥱
Du fühlst dich
häufig müde
und schlapp –
weißt aber nicht,
warum?
🍏🥦
Du achtest auf Ernährung,
trainierst regelmäßig –
erreichst dein
Wunschgewicht
trotzdem nicht?
⚖️
Dir wird immer wieder gesagt,
du solltest Stress reduzieren –
aber niemand zeigt dir,
wie belastet dein System wirklich ist?
Vielleicht liegt es nicht an deinem Einsatz.
Nicht an deiner Disziplin.
Nicht an deinem Willen.
Sondern daran, dass dein Körper anders arbeitet, als du denkst.
Viele Menschen optimieren an der falschen Stelle – weil sie nicht wissen, wo ihr größter Hebel liegt.
Und genau hier beginnt der Unterschied zwischen
vermuten – und messen.
Gesundheit ist kein einzelner Wert.
🧩 Gewicht ist nur ein Teil.
🧩 Training ist nur ein Teil.
🧩 Ernährung ist nur ein Teil.
Dein Körper funktioniert als System.
Wenn wir nur eine Stellschraube betrachten, übersehen wir oft die eigentliche Ursache.
Deshalb basiert der Vitalcheck auf einem klaren Modell.
Das 7-Dimensionen-Modell deiner Gesundheit
Gesundheit entsteht im Zusammenspiel dieser Dimensionen.
Je nach Vitalcheck-Paket analysieren wir die Bereiche, die für deinen aktuellen Stand entscheidend sind.
Vitalcheck Schwarzenberg
Dein Startpunkt für echte Klarheit
Wir messen nicht möglichst viel.
Wir messen das, was für dich relevant ist.
Du erfährst:
👉 wo du aktuell stehst
👉 was dich blockiert
👉 welcher nächste Schritt wirklich Sinn ergibt
Welcher Vitalcheck passt zu dir?
VITALCHECK 3
Fundament
Analysierte Dimensionen:
✔ Zellgesundheit
✔ Körperkomposition
✔ Stress & Regeneration
Nach dem Vitalcheck weißt du:
▶ ob deine Zellenergie stabil oder reduziert ist
▶ ob deine Körperzusammensetzung leistungsfördernd oder belastend wirkt
▶ ob dein Nervensystem ausreichend regeneriert oder dauerhaft unter Spannung steht
GESUNDHEITSINVESTITION:
69,- €
VITALCHECK 5
Systemverständnis
Analysierte Dimensionen:
✔ Zellgesundheit
✔ Stoffwechsel & Mitochondrien
✔ Körperkomposition
✔ Atemprofil
✔ Stress & Regeneration
Nach dem Vitalcheck weißt du:
▶ ob dein Stoffwechsel effizient arbeitet oder blockiert ist
▶ ob dein Körper primär Fett oder Zucker verbrennt und was das für dein Gewicht bedeutet
▶ ob deine Energieproduktion stabil oder eingeschränkt ist
▶ ob Stress deinen Fortschritt ausbremst wie Atmung, Nervensystem und
GESUNDHEITSINVESTITION:
149,- €
VITALCHECK 7
Ganzheitliche Systemanalyse
Analysierte Dimensionen:
✔ Zellgesundheit
✔ Stoffwechsel & Mitochondrien
✔ Körperkomposition
✔ Atemprofil
✔ Stress & Regeneration
✔ Herz-Lunge-Fitness
✔ Funktion & Beweglichkeit
Nach dem Vitalcheck weißt du:
▶ wie leistungsfähig dein Stoffwechsel wirklich ist
▶ wie belastbar dein Herz-Lunge-System arbeitet
▶ ob deine Energieproduktion limitiert ist
▶ wo Stress deine Entwicklung blockiert
▶ ob Bewegungseinschränkungen deinen Fortschritt bremsen
GESUNDHEITSINVESTITION:
249,- €
Klarheit ist der Anfang
Entwicklung ist der nächste Schritt
Nach dem Check folgt eine umfassende Auswertung aller gemessenen Dimensionen.
Wir klären:
- Welche Bereiche sind stabil?
- Wo liegen deine größten Hebel?
- Was blockiert Fortschritt?
- Welche Dimension hat Priorität?
Auf Basis deiner Ergebnisse erstellen wir einen strukturierten Plan:
🎯 Fokus auf die wichtigsten 1–2 Hebel
🎯 klare Prioritäten
🎯 realistische Umsetzung im Alltag
Nicht alles gleichzeitig. Sondern gezielt und wirksam.
Du wirst nicht allein gelassen.
In den folgenden Wochen begleiten wir dich regelmäßig:
- Fortschritt überprüfen
- Anpassungen vornehmen
- Fragen klären
- Motivation stabilisieren
So entsteht nachhaltige Veränderung – nicht nur gute Vorsätze.
Messung schafft Klarheit. Umsetzung schafft Veränderung.
Für wen ist der Vitalcheck ideal?
Der Vitalcheck ist besonders sinnvoll für Menschen, die:
- trotz Training nicht vorankommen
- häufig müde oder energielos sind
- ihre Leistungsfähigkeit verbessern möchten
- Stress besser regulieren wollen
- präventiv investieren möchten
Dein nächster Schritt:
Du kannst weiter optimieren.
Oder du kannst verstehen. Gesundheit beginnt mit Klarheit.
👉 Jetzt Vitalcheck in Schwarzenberg buchen – telefonisch, per Mail oder direkt online.